仕事帰りの寄り道憧れるまぢで！！私ゎ往復八キロ歩いて仕事してたもんで、寄り道すらできなかった笑私夜ご飯ゎライザップのプロテインジュースで。終わり。肥満体なのでダイエットエステ中です笑

2年前の体重43というガリガリ状態だった私も今はまん丸。朝ご飯茶碗1杯分、昼賄いのうどん小もり晩御飯ぬき、そして毎晩足上げてねてた。という馬鹿げたダイエットエステをしていた！

朝はお白湯！お昼用に、今日はプロテインをコーヒー割りして持っていくことにした！ましろさんというダイエットエステアカの方がオススメしてたコーヒー割り。楽しみ