野菜ジュースダイエットエステ1毎食事前に、野菜ジュースを一杯2小腹が減ったら、間食代わりに野菜ジュース２つのルールを守るだけ。体内の毒素も抜けて、お通じも良くなり３日で２キロも叶うかも

彼氏にがりがりすぎても嫌だ！今くらいがちょうどいい！って言われてからまじでダイエットエステやめたからね

プラスになってることって意識すれば整理できて今日はこれができた、あれもできたって落とし込めるんだけど、無意識だとどうしてもマイナスのことばかりで頭がいっぱいになるので、ちゃんとできたことも振り返って整理してあげるとダイエットエステもラクに…