2月からダイエットエステ始めて、毎週月曜日の朝に必ず体重計に乗るようにしている。記録もつけてる。今日の測定で先週の数値を01だけオーバーしてるのを見て凹んだけど体重も体脂肪率も、ダイエットエステ開始時の体重からぴったり減っていることに気がついて、ちょっと嬉しい