ダイエットエステ中でしたら糖質の多い根菜類は

ダイエットエステ中でしたら糖質の多い根菜類はお控えくださいませ。芋や人参の根菜、またタマネギなどは糖分を多く含んでおりますので、野菜は葉もの中心に摂取することをオススメ致します。