ほんと誘惑に負けてしまったオムライスと

ほんと誘惑に負けてしまったオムライスとパフェ悩んだよオムライスにしちゃったけど!笑ダイエットエステ中なのにまた頑張るか

冬薄着の夏に向けて筋トレダイエットエステをし

冬薄着の夏に向けて筋トレダイエットエステをしよう春夏本番直前水着に向けて筋トレで最後の仕上げだ夏天高く人肥えないように筋トレで代謝をあげねば秋寒くて運動量が落ちる季節直前今こそ筋トレで体温をあげていく

ちなみにダイエットエステは毎週断食で3キロく

ちなみにダイエットエステは毎週断食で3キロくらい落ちて週末非嘔吐過食して3キロ戻ってって繰り返してるからまさにクズ